Matkan tiedot
  • Matkan kesto: 
    7 päivää
  • Valitse lähtöpäivä:

LUMI YOGA - joogaretriitit Havaijilla

LUMI YOGA tarjoaa joogaretriitit Havaijilla, Oahun saarella, suomalaisen joogaopettajan johdolla. Tarjolla olevat jooga- ja surffaustunnit soveltuvat kaikentasoisille osallistujille, vasta-alkajista lähtien.

Suomalaisen pariskunnan omistama Lumi Yoga sijaitsee Oahun saaren pohjoisrannikolla, rauhallisessa ympäristössä, Havaijin trooppisen luonnon ympäröimänä. Joogaharjoittelun ja surffaamisen lisäksi voit tehdä patikointi- tai muita retkiä alueella tai vain rentoutua rannalla.

Mandala Travelin kautta voit varata 1-4 viikon retriittipaketit haluamanasi ajankohtana, joko lentojen kanssa tai ilman. 
Joogaretriittien hintaan kuuluvat joogatunnit ohjelman mukaan sekä majoitus jaetussa 2 hengen huoneessa. Lisäksi voit halutessasi tilata kauttamme etukäteen: - Lennot Suomesta alk. 1060€/hlö (Helsinki-Honolulu-Helsinki); - Lentokenttäkuljetuksen Honolulun kentältä, 115USD/auto/suunta; - Ruokailut (gluteeniton vegaaniruokavalio, aamiainen, lounas & illallinen): 350USD/hlö/viikko.
Lentoja, lentokenttäkuljetuksia, aterioita (nämä ovat kaikki varattavissa kauttamme erikseen), matkavakuutusta, viisumeita, matkaohjelmassa mainitsemattomia aktiviteetteja, henkilökohtaisia kuluja, lentolippujen hintaan sisältymättömiä paikallisia lentokenttäveroja tai mahdollisia maastapoistumismaksuja.
Voit varata matkan internetsivujemme kautta, soittamalla, lähettämällä sähköpostia tai tulemalla käymään toimistollamme. Ilmoita varauksen yhteydessä nimesi niin kuin se passissa kirjoitetaan, syntymäaika, osoite, puhelinnumero sekä sähköpostiosoite. Lähetämme sinulle varausmaksun, jonka eräpäivä on 7 päivän päästä. Loppulasku erääntyy 35 vrk ennen matkaa. Ilmoittautuessasi kirjoita ilmoittautumislomakkeen "muuta"-kenttään: - Varaatko 1, 2, 3 vai 4 viikon paketin; - Matkasi ajankohdan / saapumispäivän; - Mahdolliset haluamasi lisäpalvelut (lennot, lentokenttäkuljetukset, ateriat).

Aiheet

Matkan kohokohdat

Matkan kohokohdat: 
  • Havaijin rentouttava ilmapiiri
  • Suomalaiset joogaopettajat
  • Joustava osallistumisaikataulu
  • Upeat rannat surffausmahdollisuuksineen
  • Vapaata aikaa aktiviteetteihin tai rauhoittumiseen

Haluaisitko tälle matkalle?
Kysy kaveria mukaan.

Jaa sivu Facebookissa  Jaa sivu Facebookissa

Joogaretriittien hintaan kuuluvat joogatunnit ohjelman mukaan sekä majoitus jaetussa 2 hengen huoneessa.

Lisäksi voit halutessasi tilata kauttamme etukäteen:

- Lennot Suomesta, alk. 1060€/hlö (Helsinki-Honolulu-Helsinki)
- Lentokenttäkuljetuksen Honolulun kentältä, 115USD/auto/suunta
- Ruokailut (gluteeniton vegaaniruokavalio, aamiainen, lounas & illallinen): 350USD/hlö/viikko 

Joogaretriittien aikana on tarjolla seuraavaa, paikan päällä maksettavaa lisäohjelmaa:

- Surffauskurssit ryhmässä: 80USD/hlö
- Henkilökohtaiset surffaustunnit: 150USD/hlö
- Valaiden- tai delfiinienkatseluretki 85USD/hlö
- Hieronta: 65USD/hlö/tunti
- Osteopatia: 85USD/hlö/hoito

RETRIITTIEN AJANKOHDAT:

Astangajoogaa Reetta Päällysahon johdolla 31.10.-30.11.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

4 viikkoa: 2140€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota klo 19:00 - 20:00.

Astangajoogaretriitti Anne Nuotion johdolla 5.11.-18.11.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- mantroja / filosofiaa / meditaatiota klo 18:30 - 19:30.

Anne Nuotio on autorisoitu astangajoogaopettaja, joka työskentelee ja vetää kursseja ympäri maailmaa. Anne tekee myös ReiKi- ja shiatsu-hoitoja ja harrastaa tanssia, joten ei ihme, että hän on hyvin arvostettu kehon energioiden ymmärtäjänä. Anne on vetänyt satoja joogaworkshoppeja ja -retriittejä ja käyttää hyväkseen lukuisia eri tekniikoita.

Astangajoogaa Hanne Sydänmaan johdolla 1.12.-31.12.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

4 viikkoa: 2140€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa  (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota / käsillätasapainoa / asana-harjoittelua klo 18:30 - 19:30.

Hanne Sydänmaa otti ensimmäisen joogatuntinsa New Yorkissa, jossa hän oli opiskelemassa tanssia. Hän matkusti vuonna 2001 Etelä-Intian Mysoreen opiskelemaan astangajoogaa Guruji Sri K Pattabhi Joisin johdolla, ja sai luvan opettaa vuonna 2004. Hanne opettaa astanga- ja sivananda-joogaa tasapainoa ja anatomista yksilöllisyyttä painottaen.

Klassista joogaa Jani Jaatisen johdolla 10.01.-23.01.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Klassisia hathajoogaharjoituksia klo 07:00 - 08:30.

- Joogafilosofiaa / Asana workshop / kysymyksiä / meditaatiota klo 19:00 - 20:00 joka toinen ilta.

Jani Jaatinen on kokenut joogaopettaja, joka auttaa oppilaitaan kehittämään omaa yksilöllistä tapaansa joogata. Jani hallitsee kaikki joogatyylit: hänen opetuksessaan voit kehittää omaa joogaharjoitteluasi tai muodostaa oman tapasi, joten kaikentasoiset ja kaikenlaisesta joogasta kiinnostuneet ovat tervetulleita. 

Astangajoogaa Anna Laurinin johdolla 16.01.-29.01.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota klo 18:30 - 19:30.

Anna Laurin on KPJAYI-autorisoitu astangajoogaopettaja, joka on opettanut vuodesta 2008 lähtien. Anna vetää omaa joogaohjelmaansa Helsingissä ja opettaa mindfulness-meditaatiota myös yrityksissä ja kouluissa. Hän on opiskellut joogaa ja meditaatiota kanadalaisen Michael Stonen johdolla.  

Astangajoogaa Pia Lehtisen johdolla  11.02.-04.03.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 06:00 - 08:00.

Pia Lehtinen on KPJAYI-sertifioitu astangajoogaopettaja, joka on opettanut astangajoogaa vuodesta 2007. Hän opettaa tällä hetkellä Moola -joogastudiolla Helsingissä.

 

ILMOITTAUTUMINEN:

Voit varata sinulle sopivan retriitin tällä sivulla olevasta valikosta. Ilmoittautuessasi kirjoita ilmoittautumislomakkeen "muuta"-kenttään: 
- Varaatko 1, 2, 3 vai 4 viikon paketin;
- Matkasi ajankohdan / saapumispäivän;
- Mahdolliset tarvitsemasi lisäpalvelut (lennot, lentokenttäkuljetukset, ateriat).

Aiheet

Aktiivimatkat Kiertomatkat Luonto- ja kulttuurimatkat Safarimatkat

Matkan kohokohdat

Matkan kohokohdat: 
  • Havaijin rentouttava ilmapiiri
  • Suomalaiset joogaopettajat
  • Joustava osallistumisaikataulu
  • Upeat rannat surffausmahdollisuuksineen
  • Vapaata aikaa aktiviteetteihin tai rauhoittumiseen

Haluaisitko tälle matkalle?
Kysy kaveria mukaan.

Jaa sivu Facebookissa  Jaa sivu Facebookissa

Lisätietoa matkasta

Tietoa maasta: 

Suomen kansalaiset eivät tarvitse viisumia Yhdysvaltoihin alle 90 vrk matkoille. Jokaisen matkustajan tulee kuitenkin hakea virallinen matkustuslupa (ESTA, Electronic System for Travel Authorization) internetissä sivuilla https://esta.cbp.dhs.gov/esta/ viimeistään 72h ennen lähtöä. ESTA-lupa maksaa 15USD/hlö ja se maksetaan haettaessa luottokortilla. Passinne tulee olla voimassa 6 kuukautta matkan jälkeen.

Varusteet matkalle

Seuraava varustelista on tehty helpottamaan pakkaamista matkalle:

Lenkkikengät
sandaalit
Joogamatto
Joogatiili
Pyyhe
juomapullo
Päähine suojaamaan auringolta / huivi
Aurinkolasit
Päiväreppu
Aurinkorasvaa (suojakerroin min. 20)
Huulirasvaa, suojakerroin 30-40
Kevyt pitkähihainen paita ja housut

Youtube-videot: 

LUMI YOGA tarjoaa joogaretriitit Havaijilla, Oahun saarella, suomalaisen joogaopettajan johdolla. Tarjolla olevat jooga- ja surffaustunnit soveltuvat kaikentasoisille osallistujille, vasta-alkajista lähtien.

Suomalaisen pariskunnan omistama Lumi Yoga sijaitsee Oahun saaren pohjoisrannikolla, rauhallisessa ympäristössä, Havaijin trooppisen luonnon ympäröimänä. Joogaharjoittelun ja surffaamisen lisäksi voit tehdä patikointi- tai muita retkiä alueella tai vain rentoutua rannalla.

Mandala Travelin kautta voit varata 1-4 viikon retriittipaketit haluamanasi ajankohtana, joko lentojen kanssa tai ilman. 


Matkaohjelma

Joogaretriittien hintaan kuuluvat joogatunnit ohjelman mukaan sekä majoitus jaetussa 2 hengen huoneessa.

Lisäksi voit halutessasi tilata kauttamme etukäteen:

- Lennot Suomesta, alk. 1060€/hlö (Helsinki-Honolulu-Helsinki)
- Lentokenttäkuljetuksen Honolulun kentältä, 115USD/auto/suunta
- Ruokailut (gluteeniton vegaaniruokavalio, aamiainen, lounas & illallinen): 350USD/hlö/viikko 

Joogaretriittien aikana on tarjolla seuraavaa, paikan päällä maksettavaa lisäohjelmaa:

- Surffauskurssit ryhmässä: 80USD/hlö
- Henkilökohtaiset surffaustunnit: 150USD/hlö
- Valaiden- tai delfiinienkatseluretki 85USD/hlö
- Hieronta: 65USD/hlö/tunti
- Osteopatia: 85USD/hlö/hoito

RETRIITTIEN AJANKOHDAT:

Astangajoogaa Reetta Päällysahon johdolla 31.10.-30.11.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

4 viikkoa: 2140€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota klo 19:00 - 20:00.

Astangajoogaretriitti Anne Nuotion johdolla 5.11.-18.11.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- mantroja / filosofiaa / meditaatiota klo 18:30 - 19:30.

Anne Nuotio on autorisoitu astangajoogaopettaja, joka työskentelee ja vetää kursseja ympäri maailmaa. Anne tekee myös ReiKi- ja shiatsu-hoitoja ja harrastaa tanssia, joten ei ihme, että hän on hyvin arvostettu kehon energioiden ymmärtäjänä. Anne on vetänyt satoja joogaworkshoppeja ja -retriittejä ja käyttää hyväkseen lukuisia eri tekniikoita.

Astangajoogaa Hanne Sydänmaan johdolla 1.12.-31.12.2016

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

4 viikkoa: 2140€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa  (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota / käsillätasapainoa / asana-harjoittelua klo 18:30 - 19:30.

Hanne Sydänmaa otti ensimmäisen joogatuntinsa New Yorkissa, jossa hän oli opiskelemassa tanssia. Hän matkusti vuonna 2001 Etelä-Intian Mysoreen opiskelemaan astangajoogaa Guruji Sri K Pattabhi Joisin johdolla, ja sai luvan opettaa vuonna 2004. Hanne opettaa astanga- ja sivananda-joogaa tasapainoa ja anatomista yksilöllisyyttä painottaen.

Klassista joogaa Jani Jaatisen johdolla 10.01.-23.01.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Klassisia hathajoogaharjoituksia klo 07:00 - 08:30.

- Joogafilosofiaa / Asana workshop / kysymyksiä / meditaatiota klo 19:00 - 20:00 joka toinen ilta.

Jani Jaatinen on kokenut joogaopettaja, joka auttaa oppilaitaan kehittämään omaa yksilöllistä tapaansa joogata. Jani hallitsee kaikki joogatyylit: hänen opetuksessaan voit kehittää omaa joogaharjoitteluasi tai muodostaa oman tapasi, joten kaikentasoiset ja kaikenlaisesta joogasta kiinnostuneet ovat tervetulleita. 

Astangajoogaa Anna Laurinin johdolla 16.01.-29.01.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 07:00 - 09:30, 6 päivänä viikossa (lauantait vapaata).

- Palauttavia harjoituksia / kysymyksiä / meditaatiota klo 18:30 - 19:30.

Anna Laurin on KPJAYI-autorisoitu astangajoogaopettaja, joka on opettanut vuodesta 2008 lähtien. Anna vetää omaa joogaohjelmaansa Helsingissä ja opettaa mindfulness-meditaatiota myös yrityksissä ja kouluissa. Hän on opiskellut joogaa ja meditaatiota kanadalaisen Michael Stonen johdolla.  

Astangajoogaa Pia Lehtisen johdolla  11.02.-04.03.2017

1 viikko: 775€/hlö

2 viikkoa: 1320€/hlö

3 viikkoa: 1815€/hlö

Päiväohjelma: 

- Astanga mysore -joogaharjoituksia klo 06:00 - 08:00.

Pia Lehtinen on KPJAYI-sertifioitu astangajoogaopettaja, joka on opettanut astangajoogaa vuodesta 2007. Hän opettaa tällä hetkellä Moola -joogastudiolla Helsingissä.

 

ILMOITTAUTUMINEN:

Voit varata sinulle sopivan retriitin tällä sivulla olevasta valikosta. Ilmoittautuessasi kirjoita ilmoittautumislomakkeen "muuta"-kenttään: 
- Varaatko 1, 2, 3 vai 4 viikon paketin;
- Matkasi ajankohdan / saapumispäivän;
- Mahdolliset tarvitsemasi lisäpalvelut (lennot, lentokenttäkuljetukset, ateriat).

Lisätietoa matkasta

Tietoa maasta: 

Suomen kansalaiset eivät tarvitse viisumia Yhdysvaltoihin alle 90 vrk matkoille. Jokaisen matkustajan tulee kuitenkin hakea virallinen matkustuslupa (ESTA, Electronic System for Travel Authorization) internetissä sivuilla https://esta.cbp.dhs.gov/esta/ viimeistään 72h ennen lähtöä. ESTA-lupa maksaa 15USD/hlö ja se maksetaan haettaessa luottokortilla. Passinne tulee olla voimassa 6 kuukautta matkan jälkeen.

Varusteet matkalle

Seuraava varustelista on tehty helpottamaan pakkaamista matkalle:

Lenkkikengät
sandaalit
Joogamatto
Joogatiili
Pyyhe
juomapullo
Päähine suojaamaan auringolta / huivi
Aurinkolasit
Päiväreppu
Aurinkorasvaa (suojakerroin min. 20)
Huulirasvaa, suojakerroin 30-40
Kevyt pitkähihainen paita ja housut


Matkan hintaan sisältyy

Joogaretriittien hintaan kuuluvat joogatunnit ohjelman mukaan sekä majoitus jaetussa 2 hengen huoneessa. Lisäksi voit halutessasi tilata kauttamme etukäteen: - Lennot Suomesta alk. 1060€/hlö (Helsinki-Honolulu-Helsinki); - Lentokenttäkuljetuksen Honolulun kentältä, 115USD/auto/suunta; - Ruokailut (gluteeniton vegaaniruokavalio, aamiainen, lounas & illallinen): 350USD/hlö/viikko.

Matkan hintaan ei sisällä

Lentoja, lentokenttäkuljetuksia, aterioita (nämä ovat kaikki varattavissa kauttamme erikseen), matkavakuutusta, viisumeita, matkaohjelmassa mainitsemattomia aktiviteetteja, henkilökohtaisia kuluja, lentolippujen hintaan sisältymättömiä paikallisia lentokenttäveroja tai mahdollisia maastapoistumismaksuja.

Kuinka matka varataan?

Voit varata matkan internetsivujemme kautta, soittamalla, lähettämällä sähköpostia tai tulemalla käymään toimistollamme. Ilmoita varauksen yhteydessä nimesi niin kuin se passissa kirjoitetaan, syntymäaika, osoite, puhelinnumero sekä sähköpostiosoite. Lähetämme sinulle varausmaksun, jonka eräpäivä on 7 päivän päästä. Loppulasku erääntyy 35 vrk ennen matkaa. Ilmoittautuessasi kirjoita ilmoittautumislomakkeen "muuta"-kenttään: - Varaatko 1, 2, 3 vai 4 viikon paketin; - Matkasi ajankohdan / saapumispäivän; - Mahdolliset haluamasi lisäpalvelut (lennot, lentokenttäkuljetukset, ateriat).