Lennot Helsingistä yön yli Nepalin pääkaupunkiin Katmanduun.
Ryhmämatka
Räätälöity matka (ei sisällä lentoja)
Matkan perustiedot
Legendaarinen Everest Base Camp -vaellusreitti Nepalin Himalajalla kulkee halki Sagarmathan kansallispuiston pienten sherpa-kylien ja buddhalaisten luostarien legendaariseen Mount Everestin perusleiriin. Majoittuminen vaelluksella tapahtuu paikallisten ylläpitämissä vaellusmajoissa. Nousu Everestin perusleiriin kestää yhteensä yksitoista päivää.
Matka huipentuu nousuun Kala Patharin harjanteelle (5545 m), josta aukeavat mahtavat näköalat maailman korkeimmalle vuorelle, Mount Everestille ja muille lumen peittämille Himalajan huipuille.
HUOM: Kevään 2024 ryhmän ohjelma on lentoteknisistä syistä 1vrk pidempi, yht. 20vrk. Ylimääräinen aika vietetään matkan alussa Katmandussa.
Matkaohjelma
1. päivä - Lennot Katmanduun
2. päivä - Katmandu
Saapuminen Katmanduun ja viime hetken hankinnat vaellusta varten. Sukellamme kaupungin vilinään vaihtamaan rahaa ja tutustumaan paikalliseen ravintolatarjontaan.
3. päivä - Katmandu - Lukla - Phakding
Aikainen lento Luklaan, josta vaelluksemme alkaa. Varusteemme siirtyvät sherpakantajiemme kyytiin. Yöpyminen Phakdingin kylässä (2610 m). (A)
4. päivä - Namche Bazaar
Nousemme halki mänty- ja kuusimetsien sherpojen pääkaupunkiin, Namche Bazaariin (3450 m).
5. päivä - Namche Bazaar
Totuttaudumme ohueen ilmanalaan tekemällä muutaman tunnin kävelyretken kaupungin yläpuolella olevalle näköalapaikalle, josta aukeavat upeat näkymät kohti Everestin massiivia.
6. päivä - Phortse
Päivän reitti alkaa n. 2h tasaisella siirtymisellä Sanasaan, jonka jälkeen nousemme rauhallista ja ilmavaa reittiä Mong La:n solaan, missä lounastamme. Laskeudumme Phortse Thangaan, josta n. tunnin nousu Phortsen kylään (3840 m). Maisemat Kang Tegan ja Gokyo-laakson jäätiköille ovat uljaat.
7. päivä - Pangboche
Yksi vaelluksen kauneimmista reiteistä vie meidät korkealla Imja Khola -joen yläpuolella Pangbochen (3860 m) kylään, joka on yksi korkeimmalla sijaitsevista ympäri vuoden asutuista kylistä Everestin alueella.
8. päivä - Dingboche
Reittimme nousee tasaisesti yli puurajan Dingbochen (4410 m) kylään Khumbun laakson alkupäähän. Island Peak näyttäytyy Dingbochesta ensimmäistä kertaa. Iltapäivällä mahdollista käydä Pherichen kylässä kuuntelemassa HRA:n luentoa korkeasta ilmanalasta.
9. päivä - Dingboche
Lepopäivä Dingbochessa. Rentoudumme tai teemme päiväretken Chukungiin, josta on näköala Imja-laaksoihin ja Lhotsen huipuille.
10. päivä - Dughla
Lyhyt vaelluspäivä Dughlaan (4600 m). Iltapäivällä mahdollisuus nousta Khumbun jäätikön reunamoreenille, josta aukeavat huimat näköalat ylempään laaksoon.
11. päivä - Lobuche
Nousemme Khumbun jäätikköä seuraillen karuun Lobuchen (4910 m) kylään. Iltapäivällä mahdollisuus kiivetä jäätikön reunalle ihastelemaan valtavaa Khumbun jäävirtaa.
12. päivä - Gorakshep
Jatkamme matkaa Khumbun jäätikköä seuraten Gorakshepiin (5140 m), joka toimi aikoinaan jakkien laidunpaikkana. Mahdollisuus nousta Kala Patharin harjanteelle (5545 m), josta avautuvat parhaat näköalat Everestin huipulle ja alaspäin perusleiriin.
13. päivä - Everest Base Camp ja Lobuche
Heräämme aikaisin ja aloitamme matkan Khumbun jäätikön reunaa seuraillen Everestin perusleiriin (5360 m). Keväisin Base Camp on täynnä kiipeilijöitä ja heitä avustavia sherpoja, jotka valmistautuvat nousuun Mount Everestin huipulle. Näköalat Khumbun jääputoukselle ovat henkeäsalpaavat. Palaamme samaa reittiä Gorakshepiin ja laskeudumme edelleen Lobucheen (4910m) yöksi.
14. päivä - Tengboche
Paluumatka kohti Luklaa alkaa. Kuljemme alas ohittaen kyliä, joissa yövyimme nousumatkalla. Jalka nousee edelleen mukavasti kun nenä on alamäkeen. Yövymme Tengbochessa (3860 m).
15. päivä - Namche Bazaar
Jatkamme paluutamme kohti Namche Bazaaria. Illalla mahdollisuus suomalaiseen saunaan!
16. päivä - Lukla
Viimeisen päivän vaellus on pääosin pitkää alamäkeä, ja päättyy hienoon nousuun kohti Luklan porttia. Syömme majatalossa yhteisen illallisen kantajien kanssa ja hyvästelemme avuliaat paikallisoppaamme illan päättyessä.
17. päivä - Lukla - Katmandu
Lennämme aamulla Luklasta Manthaliin, josta autokuljetus takaisin Katmandun ihmisvilinään.
18. päivä - Katmandu
Vierailemme Katmandun Boudhanathin buddhalaisella stupalla sekä Pashupatinathin Hindutemppelillä. Yhteinen jäähyväisillallinen ja yöpyminen Katmandussa. (A,I)
19. päivä - Paluu Suomeen
Kuljetus lentokentälle ja paluulennot Suomeen. Saapuminen kotimaahan samana päivänä.
ATERIAT: [A] AAMIAINEN [L] LOUNAS [I] ILLALLINEN
Lisätiedot
HUOM: Vaelluksella ei voida taata 1 hengen huoneiden saatavuutta majataloissa.
Ryhmäkoko: 10-20hlö
Matkan hintaan sisältyy:
- Lennot kohteeseen
- Nepalin sisäiset lennot
- Lentokenttäkuljetukset
- Majoitukset
- Kaikki kuljetukset
- Matkaohjelmassa mainitut retket
- Sisäänpääsymaksut opastetuilla kierroksilla
- Vaellusluvat ja kansallispuistomaksut
- Suomenkielisen matkanjohtajan ja englantia puhuvan paikallisoppaan palvelut
- Kantajien palvelut vaelluksella
- Matkaohjelmassa mainitut ateriat ja lentokenttäverot.
Matkan hinta ei sisällä:
- Matkavakuutusta
- Viisumeita
- Matkaohjelmassa mainitsemattomia aterioita
- Ruokajuomia
- Henkilökohtaisia kuluja
- Mahd. lentolippujen hintaan sisältymättömiä paikallisia lentokenttäveroja
- Toimistokuluja 10 €/ henkilö
Lennämme Nepaliin Qatar Airwaysin reittilennoilla. Lentoyhtiöllä on oikeus muuttaa aikataulujaan, joten ethän varaa mahdollisia liityntälentoja ennen kuin olet saanut lentoliput.
Valmistautuminen
Everest Base Camp -vaelluksella kuljemme vaihtelevassa maastossa ja päivämatkat ovat noin 4 - 10h. Matkalla pärjäät hyvällä peruskunnolla. Suosittelemme kuitenkin valmistautumaan fyysisesti vaellukseen käymällä säännöllisesti kävely-, pyöräily-, tai hiihtolenkeillä ennen vaellusta. Mitä paremmassa fyysisessä kunnossa olet, sen enemmän saat vaelluksesta irti. Korkein kohtamme vaelluksen aikana on 5545 m Kala Patharin harjanteella. Vaelluksen päivämatkat on suunniteltu siten, että ohueen ilmanalaan totuttautumiseen on varattu runsaasti aikaa.
Tyypillinen vaelluspäivä
Tyypillinen vaelluspäivä alkaa noin klo. 7.00 aamuherätyksellä. Tämän jälkeen seuraa varusteiden pakkaus. Käymme yhdessä aamiaisella läpi päivän vaellusosuuden ja sen erityispiirteet. Itse vaellus alkaa aamiaisen jälkeen noin klo. 8.00. Lämmin lounas nautitaan puolenpäivän aikaan ja iltapäivän vaellusosuus on yleensä aamupäivää lyhyempi. Vaelluksen aikana jokainen voi kävellä omaan tahtiin. Paikallisopas ja matkanjohtaja kävelevät aina toinen ryhmän edessä ja toinen viimeisen vaeltajan perässä. Saapuessamme majapaikkaamme on aikaa rentoutumiseen ja suihkuun. Illallinen nautitaan vaellusmajojen ruokailuhuoneessa 19.00.–20.00, minkä aikana matkanjohtaja käy seuraavan päivän ohjelman läpi.
Lisätietoa Nepalista ja Nepalin matkoista tästä linkistä.
Nepalin viisumi lunastetaan saavuttaessa Nepaliin. Tarvitset matkalle vähintään seuraavat 6 kuukautta voimassa olevan passin. Nepalin viisumi maksaa 50 USD 15-30 päivän matkalla. Viisumi maksetaan käteisellä maahan saavuttaessa.
HUOM: Vaelluslupia varten tarvitsemme kuvan tai kopion passisi henkilötietosivusta. Kopion voit lähettää meille matkan varattuasi sähköpostilla (esim. jpg- tai pdf-tiedostona) osoitteeseen info(ät)mandalatravel.fi.
Nepalin vaellus- ja kiipeilymatkoille tarvitset matkavakuutuksen, joka kattaa sairastapauksien lisäksi helikopterievakuoinnin ja kotiuttamisen liikuttaessa yli 3000 metrin korkeudessa. Suosittelemme myös tarkistamaan vakuutuksesi peruutusturvan kattavuuden.
Vaelluksella kantajille annettava varustemäärä on 12,5 kg/asiakas. Tähän varustemäärään tulisi mahtua henkilökohtaiset varusteesi, makuupussi ja makuualusta. Voit jättää varusteet joita ei tarvita vaelluksella säilytykseen hotelliin.
Varaa matkalle noin 30€/päivä aterioihin, jolla katat ruokailukulut matkan aikana. Vaelluksella voit varata kantajien ja oppaiden tippeihin yhteensä noin 5 €/vaelluspäivä paikallisena valuuttana.
Pullotettua vettä voi ostaa kaupungeista, mutta vaelluksilla tämä ei ole mahdollista. Muistathan siis ottaa oman täytettävän juomapullon mukaan. Vaellusten aikana voi juoda keittämällä puhdistettua vettä, jota myydään vaellusmajoissa tai käyttää jodipohjaisia vedenpuhdistustabletteja, joita voi ostaa paikan päältä. Molemmat vaihtoehdot ovat turvallisia. Vaelluksilla ruoat tilataan paikallisista vaellusmajoista.
Varusteet matkalle:
Seuraava varustelista on tehty helpottamaan pakkaamista matkalle ja tuotteet toimivat esimerkkinä.
- Vaelluskengät
- Lenkkikengät / vaellussandaalit
- Vaellussukat * 3
- Lämpimät sukat
- Merinovilla t-paita (tai kosteutta siirtävä urheilu t-paita) * 2
- Kevyet vaellushousut
- Vaellusshortsit
- Kuoritakki (esim. Gore Tex tai vastaava)
- Kuorihousut (esim. Gore Tex tai vastaava )
- Softshell tai fleecetakki
- Aluskerrasto lyhyt (merino)
- Lämmin kerrasto pitkä yläkerta (merino)
- Lämmin kerrasto pitkä alakerta (merino)
- Untuva- tai toppatakki
- Sormikkaat
- Rukkaset
- Pipo
- Päähine suojaamaan auringolta / huivi
- Aurinkolasit
- Noin 30 L päiväreppu
- Otsalamppu
- 2 * 1L vesipulloja
- Aurinkorasvaa (suojakerroin min. 20)
- Huulirasvaa, suojakerroin 30-40 '
- Retkipyyhe
- 3 vuodenajan makuupussi (mukavuuslämpötila -10 °C)
- Korvatulpat
- Vaellussauvat
- Vedenpitävä pakkauspussi
Henkilökohtainen EA-pakkaus:
- Laastareita
- Rakkolaastareita
- Ibuprofeiinia
- Paracetamolia
- Sideharsoa
Suosittelemme konsultoimaan omaa lääkäriä tai ottamaan yhteyttä yhteistyökumppaniimme, Aava Matkailuklinikkaan, ja tarkastamaan omat rokotukset sekä lääkitykset kyseistä matkaa varten.
